เรียบเรียงข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
ขอขอบคุณภาพประกอบจาก Google Play
สำหรับผู้ใช้งานบนมือถือสมาร์ทโฟนทั้ง Android และ iOS ทั้งหลายที่กำลังตั้งใจจะลดน้ำหนักหรือลดความอ้วน วันนี้กระปุกดอทคอมมีแอพพลิเคชั่นอีกหนึ่งตัวที่น่าจะเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่ตั้งใจมาแนะนำนั่นคือ Lose It! แอพฯ บันทึกข้อมูลการรับประทานอาหารในแต่ละวันพร้อมทั้งคำนวณพลังงานและสารอาหารต่าง ๆ ที่คุณได้รับจากการรับประทานเข้าไป ซึ่งทำให้คุณสามารถดูแลสุขภาพในเรื่องของการกินในแต่ละวันได้เป็นอย่างดี ที่อาจเป็นสาเหตุหนึ่งทำให้เกิดเป็นโรคอ้วนได้
Lose It! เป็นแอพพลิเคชั่นสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือลดความอ้วนจากการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย ซึ่งตัวแแอพฯ จะช่วยบันทึกข้อมูลในการรับประทานอาหารในแต่ละวันของคุณด้วยการคำนวณพลังงานและสารอาหารต่าง ๆ ที่คุณได้รับประทานเข้าไป จากการสแกนบาร์โค้ด รวมไปถึงการบันทึกค่าการเผาผลาญพลังงานจากการออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมต่าง ๆ ในแต่ละวันของคุณเพื่อมาหักลบออกไป โดยพิจารณาว่าสิ่งที่ร่างกายคุณได้รับเข้าไปในแต่ละวันนั้นสมดุลกันหรือไม่ Lose It! ถือเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่จะทำให้คุณได้ปรับเปลี่ยนวิถีการดำรงชีวิตในแต่ละวันให้มีต่อสุขภาพที่ดีมากขึ้น โดยเฉพาะในเรื่องของการกิน ซึ่งนอกจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นแล้ว Lose It! ยังสามารถแชร์ข้อมูลต่าง ๆ ในการเลือกรับประทานอาหารและการออกกำลังของคุณที่เป็นผลแล้ว ไปแนะนำให้เพื่อน ๆ ได้อีกด้วย
รายละเอียดของแอพพลิเคชั่น
ชื่อ : Lose It!
ราคา : ฟรี (Android), ฟรี (iOS)
หมวด : สุขภาพและฟิตเนส
โปรแกรมอัพเดทล่าสุด : วันที่ 8 สิงหาคม 2013 (Android), วันที่ 29 สิงหาคม 2013 (iOS)
เวอร์ชั่นล่าสุด : 4.1.2 (Android), 4.0.11 (iOS)
ขนาดโปรแกรม : 15MB (Android), 16.6MB (iOS)
ภาษาที่รองรับ : English
ผู้ผลิตโปรแกรม : FitNow, Inc.
เครื่องที่รองรับโปรแกรม : Android, iPhone. iPod touch และ iPad
เฟิร์มแวร์ที่รองรับ : Android 2.0 ขึ้นไป, iOS 5.0 ขึ้นไป
ดาวน์โหลด Lose It! สำหรับ Android
